Aliments bons pour le mal de gorge

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Pourquoi un mal de gorge survient-il?

– Présence de virus

– Infections bactériennes (Streptococcus pyogenes, etc.)

-Autres causes externes (pollution de l’air, temps sec, etc.)

Quelles sont les méthodes de traitement du mal de gorge ?

Le mal de gorge causé par des infections virales est une affection qui se résout spontanément sans traitement médical.

– Les maux de gorge causés par des infections bactériennes sont traités à l’aide d’antibiotiques ou d’aliments.

En dehors de cela, se reposer suffisamment, dormir et ne pas parler fort sont des moyens de faire face à un mal de gorge.

Quels aliments sont bons pour le mal de gorge ?

La consommation fréquente d’eau empêche la gorge de s’assécher et de s’irriter.

-Vous pouvez mélanger le gingembre avec 1 cuillère à café de miel et le consommer le matin.

En raison de sa teneur en acide acétique, le vinaigre aide à neutraliser les bactéries dans la gorge. Il suffira de se gargariser avec 2 cuillères à soupe de vinaigre dans 1 tasse d’eau tiède.

– Les bains de bouche à base de sel non iodé sont également efficaces contre les bactéries. Il peut être préparé simplement en ajoutant 1 cuillère à café de sel non iodé à 1 tasse d’eau tiède.

– Le tilleul est connu pour prévenir l’inflammation et être un anti-inflammatoire naturel. La consommation de thé au tilleul sera également efficace pour traiter les infections de la gorge.

Les oignons et l’ail sont également parmi les sources les plus puissantes d’antibiotiques naturels. La consommation de ces aliments est extrêmement importante pour lutter contre les infections virales et bactériennes.

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