Chaque âge a son syndrome et le plus difficile est celui de 30 ans !

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La plus grande épreuve que les gens subissent avec eux-mêmes et avec leur corps commence à l’âge de 30 ans. Il n’est pas possible pour quelqu’un qui souffre du « syndrome des 30 ans » d’aller au-delà des syndromes suivants ! A 35 ans, il commence à accepter, comme dans les vers de Cahit Sıtkı T., “Trente-cinq ans, c’est la moitié du chemin, nous sommes au milieu de la vie comme Dante”. Ensuite, apparaissent des syndromes de 40, 50 et 70 ans. Mais celui qui affecte le plus les gens est l’âge de 30 ans. Le divorce et la dépression sont courants pendant cette période. Ceux qui souffrent le plus du syndrome de la trentaine sont les citadins.

Au tournant de l’âge mûr, le nombre d’accidents de la route augmente considérablement. Les années quarante et cinquante peuvent devenir une nouvelle période où les marées spirituelles commencent, les questionnements et les confrontations internes s’intensifient et les relations deviennent difficiles. C’est à cet âge qu’il devient le plus difficile d’entretenir des relations endommagées et négligées. Les femmes et les hommes peuvent contracter le syndrome, mais les hommes sont les plus touchés par le syndrome.

A chaque époque, une nouvelle porte

Erik Erikson, le père du concept des « étapes de la vie », affirme que chaque étape de la vie offre des expériences d’apprentissage cruciales. Chaque période ouvre de nouvelles portes aux gens, apporte de nouvelles attentes et les amène à prendre des décisions différentes. Tous les faits que l’on croyait fixés perdent leur place au fil du temps…

Le syndrome de la trentaine se définit comme la tristesse d’être en retard, l’angoisse de l’échec, la remise en question et l’aversion pour la situation actuelle. Ceux qui souffrent de ce syndrome sont principalement ceux qui n’ont pas encore eu de travail ou qui ne sont pas satisfaits de leur travail, ainsi que ceux qui ont un bon travail mais ne sont pas mariés et ne peuvent pas établir leur propre routine. Même si leur âge physique est de 30 ans, il y a encore des personnes qui se trouvent dans un état psychologique d’adolescence et leur situation est bien pire. Pour ce type de personnes, les notions d’« âge adulte qui n’arrive pas » ou d’« âge adulte arrêté » sont évoquées. L’âge adulte qui n’arrive pas signifie «retarder les responsabilités afin de vivre une vie dans une joie et un plaisir sans fin, vivre pour toujours dans la culture adolescente, à la recherche de plaisirs purs et uniquement de sa propre satisfaction». La culture populaire renforce également cela. Il y a une telle tendance dans la société à devenir plus jeune, encore plus que la jeunesse, à devenir un adolescent. Sur cette base, le syndrome de la trentaine peut être lu comme une partie de l’âge adulte qui n’arrive jamais. À l’âge adulte, ces personnes éprouvent de l’anxiété, de la tristesse et ont peur d’une lourde responsabilité. Les hommes éprouvent généralement des responsabilités, de la peur et de la tristesse. Le syndrome de la trentaine survient majoritairement chez les hommes sous la pression de l’environnement social, ou plutôt de la famille, qui dit « marie-toi, mon fils ».

Une personne se sent entre les deux. Ce n’est ni au début ni à la fin de mon âge. Un peu plus loin du début, plus proche de la fin. C’est la période où il abandonne l’enfant dans son âme et commence à garder vivant l’enfant en lui. Si vous n’êtes toujours pas marié ou n’avez pas d’amant, vous commencez à avoir peur d’être seul, si vous pensez que vous n’avez pas atteint le point que vous souhaitez dans votre vie professionnelle, vous commencez à avoir peur d’être inadéquat et sans succès, et si vous êtes marié, avez des enfants et avez une carrière, vous commencez à avoir peur des responsabilités croissantes. « Qu’ai-je fait jusqu’à présent ? Qu’est-ce que j’ai produit ? « Dans quelle mesure de ce que je voulais expérimenter ai-je pu vivre ? » “Est-ce que je veux vraiment ce que j’ai maintenant ?” « Et les choses que je ne peux pas faire ? Les années 30 sont les années où des questions comme « » commencent à être posées. Si seulement les souhaits faisaient de plus en plus partie de la vie des trentenaires. La jeunesse qu’ils n’ont pas pu vivre et dont ils ne se lassent pas, leur désir de retrouver la liberté et leur échec à atteindre le niveau souhaité dans leur carrière sont autant de raisons de regretter. L’une des choses positives qui surviennent lorsque l’on a la trentaine est : c’est être plus tolérant et préférer les conditions à long terme au lieu d’agir immédiatement et d’obtenir des résultats. Les trentenaires font leurs choix de manière plus consciente, les examinent plus attentivement et prennent de meilleures décisions.

Les attentes des familles atteignent leur apogée ces années-là. Il est maintenant temps pour vous de vous marier. Si vous êtes marié, et surtout si vous êtes une femme, vous devez vous dépêcher d’avoir un enfant. La société s’attend à ce que vous ayez atteint un point dans votre carrière. Les attentes de la société et de la famille vous affectent inévitablement et vous vous sentez coincé et sous pression.

Vos goûts commencent à changer. Vous avez commencé à apprendre à vivre sans être surpris. Pendant que vous pleurez les opportunités que vous avez manquées, vous commencez également à abandonner certains de vos rêves et à vous fixer des objectifs plus réalistes. Même si vous êtes plus patient sur certaines questions, vous pouvez être trop pressé sur d’autres. Vous êtes plus ouvert aux changements. Vous ne pouvez plus prononcer de grands mots aussi facilement qu’avant. Il est devenu plus facile pour vous de comprendre ceux qui tentent de résister au temps.

En effet, le syndrome de la trentaine prend différentes formes selon les situations des personnes. Par exemple, non seulement ceux qui ne sont pas mariés, qui n’ont pas de travail ou de routine régulière, mais aussi les personnes mariées, qui ont des enfants et qui ont une bonne carrière, connaissent ces problèmes. Ce n’est qu’une déception quant aux objectifs atteints. Alors : « Est-ce mon idéal ? La vie sera-t-elle toujours comme ça ? pensée. Cette déception peut être vécue aussi bien dans le mariage que dans la vie professionnelle. Les individus de l’ère moderne, qui constituent une génération insatisfaite, peuvent prendre des décisions risquées sous l’emprise de cette déception alors qu’ils ont 30 ans de retard. Il peut quitter son emploi et sa femme.

Les divorces augmentent à cause… du syndrome des 30 ans
Les raisons les plus importantes du syndrome de la trentaine sont la prise de conscience soudaine que tout n’est pas comme prévu, l’anxiété de vieillir, la panique provoquée par l’incapacité de réaliser ses rêves… Une personne dans la trentaine a encore l’espoir de trouver le bonheur. avec quelqu’un d’autre. Elle peut mettre fin à son mariage rapidement lorsque les problèmes sont les plus intenses. Étant donné que les attentes changeantes, le sentiment d’être en retard et les regrets croissants peuvent affecter négativement les relations conjugales et qu’il y a encore de l’espoir de commencer une nouvelle vie, le divorce est une façon fréquemment privilégiée de gérer les problèmes qu’elle rencontre à cet âge.

La déception arrive
“J’aurais aimé apprendre la langue, j’avais étudié, j’avais accepté cette offre, je ne l’avais pas épousé”, sont les premiers mots utilisés dans les années 30, et les femmes sont plus combatives que les hommes face aux déceptions. Dans la trentaine, les femmes entament un développement personnel important pour éliminer les déceptions. À cet âge, alors que les hommes conservent leur ancien poste, les femmes étudient, participent à des séminaires, tentent d’acquérir de nouvelles compétences et tentent de se renouveler.

La fatigue est assez fréquente chez les femmes dans la trentaine qui tentent de concilier maternité, carrière et tâches ménagères. (85 %) Des symptômes de fatigue chronique se développent chez 59 % des femmes.

Les préoccupations professionnelles des hommes s’intensifient à cet âge. Leurs attentes de réussite dans leur vie professionnelle augmentent. Ils commencent à envisager sérieusement le mariage. Ils sont confrontés au fait qu’ils ne peuvent pas tout faire.

Les femmes, quant à elles, sont tiraillées entre vie familiale et vie professionnelle. Être mère et assumer la responsabilité de son enfant devient de plus en plus important et provoque de l’anxiété. Les changements dans le corps commencent à provoquer de la détresse et de l’anxiété. Leur comportement social change.

Passer cette période intermédiaire de manière saine est important pour se préparer aux années 40 et 50 et déterminer la ligne de vie.

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