Diabète de type 2 et syndrome de l’alimentation nocturne

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Bonjour, êtes-vous quelqu’un qui grignote beaucoup après le dîner, se réveille rassasié le matin et a très faim le soir et/ou interrompt son sommeil la nuit et se lève et mange ? Pensez-vous que j’ai le syndrome de l’alimentation nocturne? Avez-vous aussi du diabète? Jetons un coup d’œil à l’article que nous avons préparé ensemble sur le syndrome de l’alimentation nocturne. Le syndrome de l’alimentation nocturne (NES) est un trouble de l’alimentation qui est généralement déclenché par un trouble de l’humeur, caractérisé par une perte d’appétit le matin, une hyperphagie (sensation de faim) le soir, une alimentation après le réveil et une insomnie (insomnie). . Il a été déterminé que le syndrome de l’alimentation nocturne est courant chez les adultes obèses et atteints de diabète de type 2. L’incidence du SNE chez les patients atteints de diabète de TYPE 2 a également été signalée à 3,8 %. De plus, le manque de sommeil et la mauvaise qualité du sommeil, caractéristiques du syndrome de l’alimentation nocturne, sont également des facteurs de risque du diabète de type 2. Afin d’être diagnostiqué avec le syndrome de l’alimentation nocturne, les critères diagnostiques suivants doivent être remplis : 1. Épisodes récurrents d’alimentation nocturne, se manifestant par une consommation excessive de nourriture après le réveil ou après le dîner 2. Mémorisation des aliments et conscience de manger 3. Une maladie grave détresse ou trouble corporel lié à l’alimentation nocturne 4 Manger la nuit, des changements dans le cycle veille-sommeil de l’individu affectent la vie sociale Une diminution de 28 % de la sensibilité à l’insuline dans tout le corps a été observée. D’autre part, il a été déclaré que la restriction calorique pour la gestion du diabète peut accélérer les troubles de l’alimentation. En particulier, il a été démontré que les régimes hypocaloriques améliorent le contrôle du diabète de type 2. Par conséquent, les régimes hypocaloriques sont recommandés pour les patients qui ne sont pas diagnostiqués avec le syndrome de l’alimentation nocturne. De plus, la privation de sommeil et la mauvaise qualité du sommeil, caractéristiques du syndrome de l’alimentation nocturne, sont également des facteurs de risque de diabète de type 2 et d’obésité. Aucune de ces études n’a trouvé l’effet de l’insuline ou de la consommation de médicaments sur l’appétit. L’effet des nouveaux traitements médicamenteux du diabète qui réduisent considérablement l’appétit et l’utilisation croissante des régimes hypocaloriques et de la chirurgie bariatrique dans le traitement du diabète de type 2 rendent le dépistage et le diagnostic précoce des troubles de l’alimentation tels que le syndrome de l’alimentation nocturne encore plus importants. Le grignotage contrôlé après le dîner peut prévenir notre syndrome de l’alimentation nocturne. De cette façon, je vous donne des petits conseils pour maintenir notre glycémie en équilibre et vous éviter de trop grignoter. 1- 1 tranche de chapelure + 1 tranche de fromage + 1 tranche de pastèque 2- 4 dattes + 7 noisettes + 1 thé verre de lait 3- 1 tasse de tisane à la cannelle + Boulettes de carottes 4- 1 bol de yaourt + Pomme + Cannelle + Noyer Exp. dit. Şahika Nur Bidar Alaca Stj. dit. İremnaz Aslanmirza

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