Négligence émotionnelle et abus émotionnel

74087E61 BD46 4F46 AEE5 77653E448C42
service
Partager

Partager cet article

ou copier le lien

NÉGLIGENCE ÉMOTIONNELLE ET ABUS ÉMOTIONNEL

Vous n’avez pas besoin de grandir dans une famille parfaite pour être émotionnellement heureux et en bonne santé.
mais votre famille doit être “assez bien”.
Les personnes qui ont grandi dans des familles émotionnellement négligentes ont senti que quelque chose n’allait pas dans leur famille.
Ils peuvent le sentir, mais n’ont aucune idée de ce que c’est.
Si votre famille est généralement indifférente aux émotions, prendre soin de vous et de vos propres émotions
Il y a des choses que vous pouvez faire pour cela.

En tant qu’adultes, la plupart d’entre nous connaissent ce que nos familles biologiques ou nos thérapeutes appellent « la famille d’origine ».
nous avons tendance à minimiser son impact sur nos choix et nos vies quotidiennes. Cependant
la vérité est que la famille dans laquelle vous êtes né et a grandi
Il existe toujours dans votre cerveau d’adulte, influençant vos choix.
En 1953, DW Winnicott a inventé le terme “bonne mère” dans Playing and Reality.
présenté dans un livre. Ses mots sont pour faire l’expérience du lien que vous aviez avec vos parents dans l’enfance.
domaine de la psychologie et de la santé mentale en reliant la façon dont vous êtes à la façon dont vous êtes à l’âge adulte.
changé à jamais. Son concept de base est d’avoir un bon parent pour de bons résultats.
que tu n’en avais pas besoin. Vous avez seulement besoin d’avoir un parent “assez bon”.
Une étude réalisée en 2019 par Susan Woodhouse a révélé qu’un parent est “assez bon”
a constaté qu’il ne faut que 50% du temps pour bien faire les choses en tant que parent.
Négligence émotionnelle dans l’enfance
La négligence émotionnelle dans l’enfance se produit lorsque vos parents ne répondent pas adéquatement à vos sentiments et à vos besoins émotionnels.
se produit lorsque vous le négligez. Je veux dire, ils ne remarquent pas ce que tu ressens, ils ne te demandent pas ce que tu ressens,
ils ne se connectent pas avec vous sur le plan émotionnel ou ne valident pas adéquatement vos sentiments.
Les parents émotionnellement négligents négligent souvent les sentiments de leurs enfants
ils n’en ont aucune idée. Généralement, eux, leurs amis, leur famille, leur travail
tolérer les émotions en général, y compris celles des amis et des enfants
les gens ont tendance à. Ils peuvent être bien intentionnés et faire de leur mieux pour leurs enfants.
ils pourraient vouloir faire. Ils ne savent probablement pas ce qu’ils ratent.
Cela peut rendre difficile l’identification de nombreuses familles émotionnellement négligentes. En effet le plus
ils sont «assez bons» de manière visible. Nous vous fournirons une maison, de la nourriture, des vêtements et un entraînement de football.
Ils peuvent fournir un véhicule pour se déplacer. Cependant, sincère avec vous sur les problèmes que vous rencontrez.
ils ne parlent pas, ils ne vous réconfortent pas assez quand vos amis vous blessent, ou ils ne le font pas
Ils ne vous apprennent pas comment remarquer, nommer ou gérer vos émotions.
Le seul échec de la famille émotionnellement négligente est l’émotionnel. assez de câlins
il pourrait être. Il peut y avoir assez d’argent. De la nourriture et des vêtements suffisants peuvent être trouvés. Cependant, cette famille
fournir suffisamment de conscience émotionnelle, de validation, de compassion ou de soins émotionnels
ne peut réussir.

C’est ce qui rend difficile de voir ou d’identifier les familles émotionnellement négligentes. Émotionnel
Contrairement à la maltraitance ou à la négligence physique, les échecs émotionnels sont difficiles à voir.
8 signes de négligence émotionnelle dans votre famille à surveiller
1. Vos conversations familiales ont tendance à être superficielles, c’est-à-dire rarement émotionnelles,
ils concernent des choses significatives, douloureuses ou négatives. Même ça devient ennuyeux
peut amener.
2. Parfois, vous ressentez un ressentiment ou une colère inexpliquée envers vos parents (ce qui
vous pouvez vous sentir coupable).
3. Vous allez à des événements familiaux dans l’espoir de vous amuser, mais la plupart du temps c’est vide ou
vous vous sentez déçu.
4. Les problèmes difficiles ou interpersonnels dans la famille ne sont souvent pas traités directement.
est ignoré.
5. On dirait que vos frères et sœurs sont en compétition les uns contre les autres, mais vous ne savez pas quoi
tu n’es pas.
6. L’amour dans votre famille ne s’exprime pas par des mots ou des expressions émotionnelles, mais par des actions (les gens
en faisant quelque chose pour) s’exprime.
7. Émotion – peut-être juste des émotions négatives, mais peut-être toutes – tabou dans votre famille
regards.
8. Vous vous sentez étonnamment seul ou exclu lorsque vous êtes avec votre famille.
Les membres d’une famille émotionnellement négligente souffrent. non-dit, non-dit,
Ils souffrent de choses qui ne sont pas discutées, remarquées et approuvées. Votre famille est émotive
négligent et prudent, chaque fois que vous passez du temps avec eux
Vous remarquerez peut-être certains des symptômes.
Par conséquent, lorsqu’il s’agit de votre famille, vous vous ennuyez, vous avez du ressentiment, vous êtes déçu,
Vous vous êtes peut-être senti dépassé ou seul. Par conséquent, la négligence émotionnelle dans l’enfance
prendre une décision consciente de nommer votre problème et de l’aborder dans votre propre vie
Donner est très important.
Qu’est-ce que la violence émotionnelle ?
Un incident isolé n’est pas nécessairement considéré comme de la violence psychologique, mais la peur et le contrôle
crée un modèle de comportement. De tels mauvais traitements, relations parentales, relations amoureuses ou
Elle peut survenir dans un certain nombre de contextes interpersonnels, y compris dans une relation professionnelle.
Les personnes victimes de violence psychologique éprouvent de la confusion, de la peur, de la difficulté à se concentrer et
difficultés à court terme telles qu’une faible estime de soi, ainsi que des cauchemars, des courbatures et des palpitations cardiaques
ils peuvent vivre. Les répercussions à long terme comprennent l’anxiété, l’insomnie et le retrait social.
dénombrable.
Quels sont les signes avant-coureurs de la violence psychologique ?

Abus émotionnel, contrôle, manipulation, isolement et comportement humiliant ou menaçant
se rassemble autour. Les signes d’abus comprennent:
• Le comportement d’une personne, par exemple avec qui elle passe du temps ou comment elle dépense de l’argent
suivi et contrôle.
• Menacer la sécurité d’une personne, ses biens ou ses proches
• isoler une personne de sa famille, de ses amis et de ses connaissances
• Humilier, embarrasser ou humilier quelqu’un
• Extrême jalousie, accusations et paranoïa
• Critiques constantes
• Provocation ou raillerie régulière
• Rendre l’acceptation ou les soins dépendants de ses préférences
• Refuser de laisser quelqu’un passer du temps seul
• Bloquer les objectifs professionnels ou personnels d’une personne
• Inculquer le doute de soi et l’inutilité
• Gaslighting : remise en question de sa compétence et même des expériences perceptuelles de base
s’assurer.
Que pouvez-vous faire?
Vous ne pouvez pas réparer votre famille, et vous n’avez pas à essayer. Mais pour te changer
Tu peux commencer. Choisissez un élément qui s’applique à votre famille parmi les huit listes ci-dessus et
commencer à se comporter de manière opposée dans votre vie.
Parlez de choses significatives, combattez la culpabilité de vos sentiments,
Lorsque vous êtes avec votre famille, concentrez-vous sur les soins personnels, parlez des problèmes difficiles,
Exprimez votre amour et votre chaleur envers eux avec des mots et avec vos sentiments négatifs.
y faire face. Vous n’avez pas à le rendre parfait. Vous n’avez qu’à le faire.
Beaucoup de bonnes personnes ont pris votre place et ont suivi votre chemin avant vous, et maintenant beaucoup plus
la plupart d’entre eux marchent avec vous. Enfin et surtout, sachez que vous n’êtes pas seuls…

0
mutlu
Content
0
_zg_n
Triste
0
sinirli
Fâché
0
_a_rm_
Étonné
0
vir_sl_
Infecté
Négligence émotionnelle et abus émotionnel

Vous pouvez vous inscrire à notre newsletter entièrement gratuitement

Ne manquez pas l'occasion d'être informé des nouvelles actualités et évitez dès maintenant votre abonnement gratuit par e-mail.

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Connectez-vous

Pour profiter des privilèges de Z Santé.fr - infos sur la santé, connectez-vous ou créez un compte dès maintenant, c'est entièrement gratuit !