Obtenir de l’aide dans le processus de divorce

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Les mariages ne se poursuivent pas toujours avec succès et doivent être dissous. Le divorce est aussi naturel que le mariage. La fin d’un mariage peut parfois être réconfortante, mais parfois cela peut être un processus très stressant. Les couples qui décident de divorcer peuvent être confrontés à de nombreuses émotions douloureuses et difficiles telles que la culpabilité, la colère, la peur, la honte, l’anxiété. Ce stress est souvent encore plus intense lorsque les familles avec enfants divorcent.

Alors que les couples reçoivent parfois un soutien thérapeutique dans le processus de décision de divorce, dans certains cas, ils bénéficient d’un soutien individuel dans le processus d’adaptation à une vie “célibataire” en sortant du “mariage”.

L’adaptation aux changements qui suivent un divorce peut prendre du temps. Comme la plupart du temps, le divorce peut être suivi de déménagements, de changements d’environnement environnemental et social, et de soucis financiers, il est normal que ce processus ne se déroule pas très facilement. Le soutien psychologique après le divorce peut aider l’individu à se construire une nouvelle vie et à surmonter les effets négatifs du divorce en acquérant des capacités d’adaptation à ces changements. En acquérant une vision différente d’eux-mêmes, les individus peuvent évaluer cette période de transition comme une opportunité de développement pour eux-mêmes.

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