Situations nécessitant une référence à des professionnels de la santé mentale pendant le processus de deuil

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Processus de perte et de deuil

Si plus de six mois ou plus d’un an se sont écoulés depuis la perte et que le processus de deuil n’a pas pu être surmonté ou progressé sainement, le deuil prolongé est mentionné ici. Dans le cas d’un deuil pathologique, la personne ne peut pas mettre fin à ses sentiments même si elle pleure plus longtemps que prévu.

Les proches des disparus, qui ne peuvent pas mener à terme le processus de deuil, ont du mal à reprendre leur vie quotidienne et ne peuvent pas prendre leurs propres décisions internes. Tout en prenant une décision, elle place ses sentiments de perte au centre et éprouve certaines contradictions dans son monde intérieur. L’existence de toutes ces situations suggère qu’un processus de deuil normal ou sain ne fonctionne pas. En présence d’un tel processus, il peut être utile de consulter un professionnel de la santé mentale.

Situations nécessitant de s’adresser à des professionnels de la santé mentale dans le cadre du processus de deuil :

  • Nier la perte, ne pas vouloir en parler pendant longtemps
  • Avoir de fortes réactions émotionnelles en parlant du défunt, éprouver des transitions nettes entre les bons et les mauvais sentiments
  • Éviter les lieux et les personnes qui vous rappellent le défunt
  • Garder longtemps les affaires de la personne décédée, transformer sa chambre en musée et ne pas pouvoir entrer dans la chambre
  • Aborder fréquemment le sujet de la mort dans les conversations quotidiennes, s’apitoyer sur son sort, forcer les gens à s’apitoyer sur lui
  • Vivre une lourde tristesse pendant longtemps après la perte et ne pas pouvoir reprendre une vie normale
  • Vivre une profonde tristesse à long terme à propos de lui-même ou d’un proche et ne pas pouvoir reprendre une vie normale
  • Développer diverses dépendances
  • Adopter un comportement violent et agressif
  • Donner de lourdes réactions de deuil à l’anniversaire de la mort du défunt, en évitant les visites graves

Si un proche de la personne disparue vit ces situations, il peut être avantageux de s’adresser à un professionnel de la santé mentale.

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