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À quand remonte la dernière fois où vous avez trouvé un moment où vous pouviez autant vous écouter?

Mais quand avez-vous approché une liberté si proche et si limitée ?

Quand avez-vous réalisé que la normalité est en fait en dehors de votre normalité ?

Ne pensez-vous pas qu’il est temps de respirer ? Prenez une position confortable là où vous êtes, fermez les yeux et sentez la respiration que vous respirez dans tout votre corps ! Car lorsque l’on est tendu et stressé, le souffle se coince au niveau de la poitrine de notre corps et y circule. Afin de se calmer, il est nécessaire d’envoyer le souffle vers d’autres zones de notre corps. Qu’est-ce qui vous a vraiment motivé pendant cette période ? Comment aimeriez-vous faire ce qui suit pour augmenter notre bien-être psychologique ?

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