Technique de thérapie Emdr (désensibilisation et retraitement des mouvements oculaires)

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La technique de thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), qui est efficacement utilisée dans le traitement du trouble de stress post-traumatique, a été développée par le Dr. Il a été inventé par Francino Shapiro. Shapiro marche sur la route avec de nombreuses pensées troublées dans la tête par une journée troublée et se rend compte soudain que sa détresse a disparu. Il revient en arrière et regarde ce qu’il a fait encore et encore pour enquêter sur la façon dont cela s’est produit. Il se rend compte qu’il fait des mouvements oculaires rapides dans le processus. Il enrichit ces mouvements oculaires en expérimentant avec des collègues et des patients et découvre la technique de thérapie EMDR.

Pour mieux comprendre l’EMDR, il est nécessaire de parler des structures cérébrales. Le cerveau droit est la mémoire implicite et les souvenirs traumatiques y sont stockés. Elle est sensorielle, émotionnelle, désorganisée et automatique. C’est non verbal, il n’y a pas de rappel conscient et le cerveau produit des symptômes. Le cerveau gauche est mémoire explicite, verbale, narrative, consciente, systématique et organisée. Les informations dans le cerveau gauche sont codées avec plus de précision. Les souvenirs traumatiques sont stockés dans le côté droit du cerveau et, sans être traités, ils restent coincés dans la partie la plus efficace et la plus douloureuse du traumatisme, tournant autour de là. Ainsi, l’histoire ne peut pas couler et atteindre une fin. Le nouveau système informatique est également bloqué. En d’autres termes, la mémoire traumatique est figée dans l’état d’origine du traumatisme qui provoque l’anxiété, la détresse et les symptômes. Avec les mouvements oculaires de l’EMDR ou toute technique de stimulation bidirectionnelle, le flux d’informations du cerveau droit vers le cerveau gauche est assuré. On s’assure que le film se termine (pas collé) et qu’on s’en souvient correctement et re-story en comblant les lacunes. Ainsi, les souvenirs qui sont désordonnés, désordonnés et occupent une grande surface dans le cerveau deviennent plus organisés et prennent moins de place. EMDR “Trouble de stress post-traumatique”, “Trouble de stress aigu”, “Deuil traumatique”, “Dissociation”, “Conversion”, “Douleur chronique”, “Troubles des symptômes somatiques”, “Trouble obsessionnel compulsif”, “Attaque de panique”, ” Panic Attack” C’est une méthode très efficace utilisée dans le traitement de nombreux troubles psychologiques tels que les “phobies spécifiques”, les “troubles de l’alimentation” et la “dépendance”. En résumé, l’EMDR est une technique en 8 étapes qui combine des membres psychodynamiques, cognitivo-comportementaux, centrés sur le client, basés sur le corps et interactifs, et est la synthèse de toutes ces approches de base de la psychiatrie.

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